Mientras las hojas cambian de color y caen, nosotros también podemos aprovechar este tiempo para soltar y prepararnos para un renacer. Nuestra "Meditación para el Otoño: Dejar Ir" es el acompañamiento perfecto para tu práctica de yoga otoñal. Esta meditación guiada te ayudará a liberar lo que ya no te sirve, permitiéndote crear espacio para un nuevo crecimiento y nuevas posibilidades. Abraza la energía estacional de la transformación y conectar con el ciclo natural de liberación y renovación de la tierra. Deja atrás el pasado y crea espacio para un nuevo comienzo con esta meditación otoñal.