INTRO MEDITACION DE OTOÑO

DEJAR IR...

 

En otoño toda la naturaleza, al igual que lo seres que vivimos en ella, nos preparamos para lo que va a venir. Y aunque no seas muy cociente de estos cambios nuestra naturaleza interna esta estrechamente relacionada con la externa,

 

Es importante que acompañemos ese proceso natural que se da en el entorno. Y no que vayamos en contra, para sentirnos equilibradas y tranquilas. 

 

Pueden ser épocas de revolución  emocional, donde decidas ya no queres cargar mas, con sentimientos de miedo o culpas, abandonar reglas que ya no resuenan con vos. 

 

Al igual que la naturaleza es probable que sientas la necesidad de limpiar de despejar. 

Sin poda, no es posible el nacimiento de cosas nuevas.

 

Espero que disfrutes la meditación y te animes a transitar esta época del año, más liviana !!

 

Muchos cariños

 

Pau

Para aprender a soltar lo que ya no nos sirve

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